De La Riva guard in no-gi begins with an outside hook on the opponent's forward leg, with the hips positioned on the inside and the free leg kept outside to maintain distance. The hook controls the opponent's knee, making it difficult for them to square up and opening paths to the back.
Guard De La Riva trong no-gi bắt đầu bằng một móc bên ngoài vào chân trước của đối thủ, với hông đặt ở bên trong và chân tự do giữ ở bên ngoài để duy trì khoảng cách. Móc kiểm soát đầu gối của đối thủ, khiến họ khó xoay người đối diện và mở ra các con đường đến sau lưng.
music - Today we're going through no-gi De La Riva and I'll be teaching this class as if you're first learning.
[nhạc] - Hôm nay chúng ta sẽ học De La Riva không mặc võ phục và tôi sẽ dạy lớp này như thể bạn đang học lần đầu.
So, De La Riva is this outside hook, okay?
Vậy, De La Riva là cái móc bên ngoài này, được chứ?
I got my foot.
Tôi đặt chân của mình.
He's got a leg forward.
Anh ta có một chân đưa về phía trước.
I put my foot on the outside and I hook it around here so my toes hook the inside of the thigh, okay?
Tôi đặt chân mình ở bên ngoài và móc nó vòng qua đây để ngón chân tôi móc vào mặt trong của đùi, được chứ?
To start out with, let's have our hips on the inside, okay?
Để bắt đầu, hãy để hông của chúng ta ở bên trong, được chứ?
Like this when we get our hook.
Như thế này khi chúng ta có móc.
Um, and we're just going to hold on to the ankle.
Ừm, và chúng ta sẽ chỉ nắm lấy cổ chân.
With my other leg, so this is the hook, right?
Với chân còn lại của tôi, vậy đây là cái móc, đúng không?
My other leg for now generally I just, I want it free, okay?
Chân còn lại của tôi hiện tại nói chung tôi chỉ, tôi muốn nó tự do, được chứ?
I want this to make distance, keep him away, right?
Tôi muốn chân này tạo khoảng cách, giữ anh ta ra xa, đúng không?
snorts If I put it on the inside, he can sit down on the leg and squash it, okay?
[khịt mũi] Nếu tôi đặt nó vào bên trong, anh ta có thể ngồi xuống lên chân và đè bẹp nó, được chứ?
So, I want to keep this leg free like this, okay?
Vậy, tôi muốn giữ chân này tự do như thế này, được chứ?
All right.
Được rồi.
Uh, now, our main aim from De La Riva is to like, one of the main things it's doing, you'll see this hook, it basically, I can use it to keep Gregor's knee pointing this way a little bit.
Ờ, bây giờ, mục tiêu chính của chúng ta từ De La Riva là, một trong những điều chính nó làm, bạn sẽ thấy cái móc này, về cơ bản, tôi có thể dùng nó để giữ đầu gối của Gregor hướng về phía này một chút.
So, it's a little hard for him to face me properly, right?
Vậy, anh ta hơi khó đối mặt với tôi đúng cách, đúng không?
He's trying to face me and he's, the pressure I put on his knee basically makes that hard, okay?
Anh ta đang cố đối mặt với tôi và áp lực tôi đặt lên đầu gối anh ta về cơ bản khiến điều đó khó khăn, được chứ?
So, it's exposing ability to move towards his back and try to take the back, okay?
Vậy, nó đang mở ra khả năng di chuyển về phía lưng anh ta và cố gắng lấy lưng, được chứ?
That's one of the main options from De La Riva, right?
Đó là một trong những lựa chọn chính từ De La Riva, đúng không?
So, let's just first, the first thing we're going to do is just make sure we get a good sticky De La Riva hook.
Vậy, trước tiên, điều đầu tiên chúng ta sẽ làm là đảm bảo chúng ta có một cái móc De La Riva dính chắc tốt.
So, I've got my hook in, okay?
Vậy, tôi đã có móc của mình vào, được chứ?
I'm holding on to the ankle.
Tôi đang nắm lấy cổ chân.
My other foot's just next to the hip.
Chân còn lại của tôi chỉ ở ngay cạnh hông.
Gregor's going to push down on my shin and I want that to stick reasonably tightly, okay?
Gregor sẽ đẩy xuống ống chân tôi và tôi muốn nó dính khá chặt, được chứ?