Daily routines and creative pastimes provide essential balance against occupational stress and sedentary habits. Engaging regularly in physical stretching or artistic expression nurtures mental clarity and emotional resilience. Developing constructive leisure habits helps individuals manage demanding work lives and pursue new career paths.
Các thói quen sinh hoạt hàng ngày và sở thích sáng tạo mang lại sự cân bằng thiết yếu trước áp lực công việc và lối sống ít vận động. Việc thường xuyên tập luyện giãn cơ hay thể hiện năng khiếu nghệ thuật giúp nuôi dưỡng sự tỉnh táo tinh thần và khả năng phục hồi cảm xúc. Xây dựng những sở thích lành mạnh giúp mỗi người kiểm soát cuộc sống công việc bận rộn và theo đuổi các định hướng nghề nghiệp mới.
This is Amanda, loves yoga.
Đây là Amanda, cô ấy rất thích tập yoga.
She often does yoga on the weekend.
Cô thường tập yoga vào dịp cuối tuần.
She likes yoga because it helps her to focus.
Cô thích yoga vì nó giúp cô tăng cường sự tập trung.
Amanda is very flexible.
Amanda rất dẻo dai.
She has been doing yoga for three years.
Cô đã tập yoga được ba năm rồi.
She sometimes does yoga at home while watching YouTube videos, but she usually takes classes at the gym.
Thỉnh thoảng cô tập yoga tại nhà trong khi xem các video trên YouTube, nhưng cô thường tham gia các lớp học tại phòng tập thể hình.
Jack never does yoga.
Jack thì không bao giờ tập yoga.
He's not flexible, and he doesn't like to go to the gym.
Anh ấy không dẻo dai, và anh ấy cũng không thích đến phòng gym.
He often stays at home and watches TV.
Anh ấy thường ở nhà và xem truyền hình.
He always watches TV until he falls asleep on the sofa.
Anh ấy luôn xem tivi cho đến khi ngủ thiếp đi trên ghế sô pha.
He usually watches game shows, but he occasionally watches movies.
Anh ấy thường xem các chương trình trò chơi truyền hình, nhưng thỉnh thoảng anh cũng xem phim điện ảnh.
He likes watching TV because it helps him relax after work.
Anh thích xem tivi vì nó giúp anh thư giãn sau giờ làm việc.
This is Sarah's; really into painting.
Đây là Sarah; cô ấy thực sự rất mê vẽ tranh.
She likes to paint pictures of nature.
Cô ấy thích vẽ những bức tranh về thiên nhiên.
She has been painting since she was four years old.
Cô đã bắt đầu vẽ tranh từ khi mới bốn tuổi.
She always paints on the weekend.
Cô luôn vẽ tranh vào các dịp cuối tuần.
She occasionally sells her paintings online.
Thỉnh thoảng cô cũng bán những bức tranh của mình trên mạng.
Her favorite painter is Jeff Coons.
Họa sĩ yêu thích của cô là Jeff Coons.
Sarah works at a busy office.
Sarah làm việc tại một văn phòng bận rộn.
She likes to paint because it makes her feel calm after a stressful day at work.
Cô thích vẽ tranh vì nó làm cho cô cảm thấy thanh thản sau một ngày làm việc đầy áp lực.
This is Frank.
Đây là Frank.
He's taking an online class.
Anh ấy đang tham gia một khóa học trực tuyến.
Frank is an accountant, and he doesn't like his job.
Frank là một kế toán viên, và anh ấy không thích công việc hiện tại của mình.
He's studying design.
Anh đang học ngành thiết kế.
He wants to change his job in the future.
Anh ấy muốn chuyển đổi nghề nghiệp trong tương lai.
He wants to be a web designer.
Anh muốn trở thành một nhà thiết kế web.
He rarely studies, though.
Tuy nhiên, anh ấy hiếm khi học bài.
He isn't a good student.
Anh ấy không phải là một học viên chăm chỉ.
Frank needs to...
Frank cần phải...